痛みも、疲れも、眠りや気持ちの揺れも。

いま一番気になることと、日常で困っている場面からお聞かせください。

痛み・神経痛・しびれ

五十肩、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち後、帯状疱疹後、原因がはっきりしない神経の痛みなど。

疲れが抜けない、眠りが浅い、気持ちが沈む、やる気が出ない、不安感、冷え、胃腸の不調など。

いくつか重なっているときも

痛みが長く続けば気持ちが沈み、眠りも浅くなります。不安や緊張が続けば、呼吸が浅くなり、筋肉やお腹がこわばることもあります。その日に表れている身体の反応から一緒に見ていきます。